100 tips om af te vallen

(die gegarandeerd werken); tips, trucs en info om succesvol af te vallen
Nederlands | 27-03-2015 | 26 blz.
Auteur(s): Mieke de Boer
Bindwijze: eBook ePub
ISBN/ISBN13: 9789492182265
€ 9,95
Om een E-book to bestellen moet je eerst een account aanmaken of inloggen.

Betaal bij ons veilig met:

Voorraad in de winkel
navigeer snel

Gegevens

Samenvatting

In '100 Tips Om Af Te Vallen' geef ik je mijn persoonlijke tips die mij geholpen hebben om succesvol van mijn overgewicht af te komen. Het zijn tips en trucs waarvan ik zelf bevonden en ervaren heb dat ze gegarandeerd werken. Ook heb ik met dit ebook mijn beste vrienden geholpen af te slanken en het lichaam te krijgen dat ze zo graag wilde hebben. Een van mijn beste vriendinnen zei; 'Mieke ik ben je zo dankbaar, wanneer ik het even niet meer weet val ik terug op jouw tips om mijn slanke figuur te behouden'. De tips zijn opgedeeld in verschilende hoofdstukken: Introductie Hoofdstuk 1 Wat kun je wel en wat juist niet drinken? Hoofdstuk 2 Tips om goed te eten en tegelijk af te slanken. Hoofdstuk 3 Wat je wel en niet moet doen wanneer je eten kookt. Hoofdstuk 4 Trainings tips. Deze oefeningen zijn cruciaal. Hoofdstuk 5 Thuis workout tips en oefeningen die je overal kunt doen. Hoofdstuk 6 Trucs en trainingen die echt goed voor je zijn. Hoofdstuk 7 Consistentie is het sleutelwoord

Details

Details
Titel 100 tips om af te vallen
Auteur(s) Mieke de Boer
Productvorm eBook ePub
Taal Nederlands
Aantal pagina`s 26
Uitgever Pumbo.nl B.V.
Publicatiedatum 27-03-2015
ISBN/ISBN13 9789492182265

Beoordelingen

Schrijf je eigen review
U plaatst een review over:100 tips om af te vallen
Waardering