Voeding en sport

Nederlands | 19-08-2016 | 160 blz.
Auteur(s): Anja van Geel, Joris Hermans
Bindwijze: Paperback
ISBN/ISBN13: 9789021563169
€ 22,99

Betaal bij ons veilig met:

Aanwezig in de winkel?
navigeer snel

Gegevens

Samenvatting

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.

Details

Details
Titel Voeding en sport
Auteur(s) Anja van Geel, Joris Hermans
Productvorm Paperback
Taal Nederlands
Aantal pagina`s 160
Uitgever VBK Media
Publicatiedatum 19-08-2016
Afmetingen 240mm x 161mm x 13mm
Gewicht 354gr
ISBN/ISBN13 9789021563169

Beoordelingen

Schrijf je eigen review
U plaatst een review over:Voeding en sport
Waardering