Gratis verzending vanaf €50,-

Op naar de marathon


Nederlands | 02-04-2024 | 192 pagina's

9789492504166

Paperback / softback


€ 16,45

  in winkelwagentje
 Voorraad in de winkel

   Retourtermijn binnen 14 dagen

   Verzendkosten €1,95 | Gratis verzending boven de €50,-




Tekst achterflap

In Op naar de marathon, de meest humoristische gids om je doel te bereiken neemt Joel H. Cohen zijn lezers bij de hand om stap voor stap te veranderen van een uitdijende, op de bank hangende Eigenheimer in een welk soort aardappel dan ook die een marathon kan lopen (Redstar? Platina?). Dit doet hij door middel van een gezonde mix van hardlooptips, verhalen en cartoons. Jezelf onder hoge druk dwingen je doel te bereiken werkt niet volgens Cohen. Hij kiest voor een aanpak vol humor en zelfspot. Dit boek behandelt alle facetten die je tegenkomt als je start met hardlopen. Praktische adviezen op het gebied van tijd, opbouw, materiaal etc.. Maar het biedt meer dan dat. Want hardlopen gebeurt voor een groot deel in je hoofd. Cohen is de humoristische gids die je naar jezelf laat kijken en je stappen laat maken. Uiteindelijk is iedereen in staat om een marathon te lopen. Joel H. Cohen is daar het levende bewijs van.

Details

EAN :9789492504166
Auteur: 
Uitgever :Vrije Uitgevers, De
Vertaler : Linda Jansen
Publicatie datum :  02-04-2024
Uitvoering :Paperback / softback
Taal :Nederlands
Status :Nog niet beschikbaar
Aantal pagina's :192