Vet belangrijk

Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers
Nederlands | 17-04-2020 | 248 blz.
Auteur(s): Mariëtte Boon, Liesbeth van Rossum
Bindwijze: Paperback
ISBN/ISBN13: 9789026351358
In VET belangrijk gaan artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum in op alle fabels en feiten omtrent lichaamsvet, voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers.
€ 15,00

Betaal bij ons veilig met:

Voorraad in de winkel
navigeer snel

Gegevens

Samenvatting

VET belangrijk van artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum is een aanstekelijk en belangrijk boek dat je ideeën over vet voor altijd zal veranderen. Winnaar van de grote Franse wetenschapsprijs Les prix La Science se Livre.

Vet is een cruciaal onderdeel van je lichaam. Het maakt hormonen, communiceert met je hersenen en levert energie. Hoewel je zonder vetweefsel niet zou kunnen leven, bestaan er over dit orgaan – ja, vet is een orgaan – veel vooroordelen. Overgewicht en obesitas vormen wereldwijd een groot probleem, maar in tegenstelling tot wat menigeen denkt zijn te veel eten en te weinig bewegen lang niet de enige oorzaken daarvan.

De werking van ons vet is vele malen complexer. In dit verhelderende en onderhoudende boek behandelen dr. Mariëtte Boon en prof. dr. Liesbeth van Rossum de laatste wetenschappelijke inzichten over lichaamsvet en (over)gewicht en brengen ze de vele factoren in kaart die hierop van invloed zijn: van slaap tot stress en van erfelijke aanleg tot medicijngebruik, en tal van andere verborgen dikmakers.

VET belangrijk laat zien hoe vet écht werkt en is een must read voor iedereen die wil weten hoe je op een slimme en effectieve manier een gezond gewicht kunt bereiken én behouden.

Korte omschrijving

In VET belangrijk gaan artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum in op alle fabels en feiten omtrent lichaamsvet, voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers.

Details

Details
Titel Vet belangrijk
Auteur(s) Mariëtte Boon, Liesbeth van Rossum
Productvorm Paperback
Taal Nederlands
Aantal pagina`s 248
Uitgever Ambo/Anthos B.V.
Publicatiedatum 17-04-2020
Afmetingen 201mm x 130mm x 23mm
Gewicht 273gr
ISBN/ISBN13 9789026351358

Beoordelingen

Schrijf je eigen review
U plaatst een review over:Vet belangrijk
Waardering